Je sais… que nombre d’entres vous êtes seul-e-s durant le Temps des Fêtes et vivent une profonde solitude… Avec sollicitude et compassion, je vous offre un moment de « Connexion Coeur@Coeur » , le Jour de Noël, Fête l’Amour et de la Famille. Nous formerons alors tous ensemble une Famille de Coeurs.
Peut importe la distance physique, nous serons connecté-e-s par l’ESSENCE-CIEL, le COEUR.
Cette « Connexion Coeur@Coeur » est aussi offerte à tous ceux et celles qui sont avec leurs familles ou amis, mais qui se sentent quand même seules… Et toutes les autres personnes qui veulent s’unir à nous lors de cette connexion particulière en ce Jour de Noël, sont les bienvenus…
Quelques consignes pour cette Méditation Coeur@Coeur
- Préparez-vous un coin où vous pourrez vous recueillir sans être dérangé… Dans cet espace, vous pouvez y mettre une chandelle, de l’encens et quelques objets qui vous sont chers et qui touchent particulièrement votre Coeur.
- Installez-vous bien confortablement dans la position que votre corps a besoin à ce moment-même…(Assis-e, couché-e…) avec une musique ou non… (Moi, je mettrai la « magnifique musique », Illumination de DEUTER ) ***C’est cette musique qui joue sur cette page web. En haut à droite de la fleur de lotus, cliquer pour ouvrir le volume.
- Dans le Silence… et la Respiration Consciente… entrez en votre Coeur. Écoutez ce qui l’habite… Accueillez… sans jugement… ce qui EST.. (Si des pleurs émergent… Laissez couler… tout naturellement… Toujours en étant connecté…
- Peu à peu… remarquez un rayonnement de Lumière qui transparaît à travers le battement de votre Coeur… une Chaleur qui prend de l’expansion à l’intérieur de vous… et ce, jusqu’à l’extérieur de vous… Ressentez le bien-être que cela vous procure…
- Étendez cette magnifique Lumière… cette Chaleur… à tous ceux et celles qui sont connectés à cette ce lien de «Coeur@Coeur» . Ressentez… Accueillez…ce qui EST…
- Laissez faire ce «Processus Divin» qui prend place en vous…
- Vous pouvez étendre davantage l’Amour qui se dégage de cette expérience à tous ceux et celles qui vous sont chers… Laissez faire le processus comme il vient… Faites-y confiance… et abandonnez-vous à ce moment privilégié que vous VIVEZ… Ici & Maintenant…
- Pour terminer… joignez vos deux mains, l’une en face de l’autre… et positionnez-les sur votre Coeur… tout en penchant le haut du corps pour faire un salut… tout en disant: «NAMASTE» à tous ceux et celles avec qui vous avez entré en lien durant cette « Connexion Coeur@Coeur ». NAMASTE qui veut dire: « Je salue le Divin en toi…(ou en chacun d’entre vous) » OU « Je reconnais le Divin en Toi…(ou en chacun d’entre vous) »
Cette connexion Coeur@Coeur a pour but l’Ouverture, l’Expansion, la Communion et l’Unité entre nous. Conscientiser cette unicité qui nous relie, c’est saisir que nous faisons tous partie d’une même et grande famille de Cœur au sein de l’Amour Universel.
Pour ce doux rendez-vous…
nous nous mettrons en contact chacun de notre côté , mais en Comm-Union, le ______________
