C’est à travers un long cheminement personnel et spirituel que j’ai développé la «Méditation Personnalisée» (MP). Cette forme de méditation, respecte chaque personne dans leur unicité.
Cette technique simple et naturelle aide l’être humain à se faire confiance et à être à l’écoute de leurs 4 Intelligences .
Chacun saura choisir ce qu’il y a de mieux pour soi dans le moment présent, et ainsi pourra méditer, se ressourcer ou s’intérioriser en harmonie avec ce qu’il EST… « ICI & MAINTENANT ».
La « Méditation Personnalisée » a donc été conçue pour respecter chaque personne dans leur« propre cheminement personnel et spirituel ». De là, l’importance d’être à l’écoute leur propre rythme de croissance. Bien qu’il existe de nombreux types de méditation, rien ne sert de forcer les étapes et d’entreprendre une technique de méditation dont nous ne sommes pas vraiment prêts à expérimenter et intégrer à notre présent. Si vous persistez… des blocages, des mécanismes de défense s’installeront d’eux-mêmes, et empêcheront d’accéder à ce bien-être recherché.
Symbolique du logo de la « Méditation Personnalisée »
Les trois cercles communiquant l’un dans l’autre, les trois Intelligences reliées à mon approche thérapeutique, l’ APCS :
- Intelligence rationnelle (IR) – Tête
- Intelligence émotionnelle (IE) – Coeur
- Intelligence corporelle (IC) – Corps
Le grand cercle (la quatrième Intelligence- l’Ultime Intelligence) qui entoure les trois intelligences:
- Intelligence Spirituelle – Essence Divine
La fleur de lotus:
- Symbole de l’expansion de la conscience que l’on peut nommer: Essence Divine, Éveil, Extase, Satori, Samadhi, Infini…
Par la connexion de nos 4 Intelligences… et en accueillant ce qui EST… en toute conscience… nous avons le pouvoir d’accéder à une méditation profonde et par le fait même, à notre «Vraie nature» qui est divine.
Lorsque j’ai le privilège d’atteindre cet état… je me dis: «Que ça fait donc du bien de revenir dans «Ma maison»… de revenir À la Maison…
L’enseignement de la Méditation Personnalisée (MP) peut se faire en individuel, en thérapie conjugale ou familiale, lors des ateliers, des stages, des retraites, des rites de passage et en formations.
