Laissez-vous guidez... Hi Hi Hi...

Nous avons chacun en Soi un Buddha¹. Ce matin le mien était bien espiègle. Après avoir déneigé le balcon de la maison et celui de la cabane dans les arbres de mes petits-enfants, je décide d'aller déneiger le toit de la cabane à bois.  Il fait une belle journée.   Je me sens privilégiée d'Être entourée de tant de Beauté. Je fais ces actions en conscience en chantant un chant sacré. 

Sat Siri : Vérité, prospérité projective, grandeur. 
Siri Akal : Grand immortel, grand éternel
Siri Akal : Grand immortel, grand éternel
Maha Akal : Impérissable Infini 
Maha Akal : Impérissable Infini 
Sat Nam : Vérité comme identité ou Identité de tout ce qui existe 
Akal Moorat : Image éternelle de l’Infini 
Wahe Guru : Totale extase de Dieu et de l’existence

Sur le toit de la cabane à bois, j'ai une magnifique vision des montagnes qui m'entourent... Pour moi, les montagnes sont reliées à l'Immensité et aussi,  reliées à la Protection. Je suis vraiment connectée à l'Essentiel... Ici & Maintenant... en Conscience...

En terminant de déneiger, le Buddha en moi, me dit de m'allonger sur le toit et de méditer... Je souris... et j'acquiesce tout naturellement à cette Voie Intérieure qui me guide à chaque instant...  Étendue sur le toit, complètement détendue, les yeux fermés, je respire tout simplement... Je me sens faire partie du toit... enracinée dans celui-ci... Je souris... Un souvenir remonte à la surface... Cette semaine, j'ai reçu un massage.  Avant qu'il ne débute, je m'installe confortablement pour être en mesure de bien recevoir ce massage en conscience... jusque dans chaque fibre de mon corps... La massothérapeute eu un grand sourire... Elle dit alors: « C'est drôle de te voir... On dirait que tu t'es bien installée... que tu es  dans la table de massage... que tu fais partie de la table à massage...  ».   Je me suis mise à rire... et lui ai répondu: « Tu as vraiment raison... Je suis complètement enracinée dans la table... Je suis prête à recevoir le massage. »   Je savoure chaque seconde avec le sourire.

Les personnes qui me connaissent auront sûrement eux aussi le sourire aux lèvres en lisant ce passage...  Elles savent combien il est important de bien prendre soin de soi... de bien s'installer avant de méditer ou de poser d'autres « actions créatrices », que ce soit pour moi ou pour elles.   Notre Corps est le véhicule de notre Âme... Il est un Temple Sacré dont on doit honorer et prendre soin avec Amour.  Tout commence par soi... Je ne peux être vraiment présent à l'autre, si je ne le suis pas avec moi-même... Je ne peux prendre soin ou aider l'autre... si je ne prends pas bien soin de moi... 

Je reviens sur le toit de la cabane à bois... Que je suis bien... J'entends la mélodie des oiseaux à l'horizon... Je sens la douce neige sur mon visage...  Elle est toute délicate... Je respire à ce moment unique...  J'ouvre les yeux... et je vois l'immensité du bleu ciel...  Je respire... Quelle Beauté.  Puis, je me lève lentement debout... WOW! J'ai l'impression d'être sur le Toit du Monde... de l'Univers... Je respire... GRATITUDE... GRATITUDE... GRATITUDE...

Je redescends... Le sourire aux lèvres et au Coeur... Je sens un  bien-être profond... en pleine forme pour continuer ma journée qui ne fait que commencer... Entrée à  l'intérieur de la maison, en chantant... j'envoie un texto à ma famille (enfants, petits-enfants...) leur souhaitant une belle et bonne journée... que je les AIME... avec un BIG HUG.

Que Buddha SOIT... en vous...

NAMASTE

(9 février 2014)

                                     Cabane dans les arbres                                                    Cabane à bois

¹ Petite note pour dire que dans le développement de ma spiritualité et à l'intérieur de mon travail de thérapeute, bien que j'expérimente diverses avenues qui sont toutes aussi extra-ordinaires les unes des autres, je n'adhère à aucune religion, aucun dogme... Pour moi, il est ESSENTIEL de demeurer LIBRE...  Je suis sortie d'une prison... ce n'est pas pour me retrouver dans une autre...  Ici le terme de « Buddha » peut signifier « Voie Intérieure », « Intuition profonde », « Univers », « Dieu » ou tout autre terme qui peut vous convenir et qui vous rejoint intimement dans votre propre spiritualité.  L'important, c'est de se servir de ce qui peut nous faire avancer dans notre propre Chemin de Guérison ou d'évolution personnelle.