LE COURAGE D'ÊTRE SOI

Revenir totalement à qui nous sommes...
Demande du courage, de la volonté et de l'Amour de Soi... 

Peux importe, les régimes - les jeûnes - les exercices - la nutrition saine - les thérapies «FIXÉES» sur l’analyse, la compréhension, le mental, les émotions, les fantasmes - le yoga à l’occidental ¹ , etc., si tu ne fais pas ton « Travail ² »... il n’y a pas de réelle guérison en profondeur qui puisse s’accomplir et retrouver l’être que TU ES véritablement.

Évidemment,  la porte d’entrée à tout ce qui nous habite est le corps. Bien qu’une saine alimentation, qu’elle soit biologique, ayurvédique, méditerranéenne, vivante, etc. apporte  de véritables bienfaits à l’être humain en devenir...  tout comme faire de l’exercice est une nécessité pour garder la santé... il en reste pas moins que même si nous évertuons à bien manger, à faire de l’exercice... que fassions de la marche, du jogging, de la natation, du ski, du Zumba, de la Biodanse, du yoga, du pilates, etc.; que nous participions à des groupes sur les dépendances, les phobies ou encore des rassemblements spirituels qui pratique la méditation (incluant la Pleine conscience ou Mindfulness), les chants sacrés , etc.  À mon humble avis, ce n’est pas assez...  

Il est essentiel d’aller au cœur du cœur à travers le corps en TOUTE VÉRITÉ & CONSCIENCE.  Finalement, QUI médite réellement...? Souvent, je constate que beaucoup demeure sur le seuil, qui est de la relaxation... croyant qu’il médite...  La méditation réelle est d’accueillir ce qui est... peut importe ce qui est... Tel quel. pas plus, pas moins.  Donc nous devons accueillir en conscience à travers le corps, le cœur, la tête et l’âme,  nos blessures, nos blocages, qui emprisonnent... l’Amour... la liberté d’Être... 

Bien que plusieurs approches corporelles, telles que la massothérapie, la kinésiologie, l’ostéopathie, acupuncture, Reiki ou toute autre approche énergétique, etc. apportent aussi des bienfaits, ils ne peuvent être que complémentaires au Réel Travail ²  sur soi. 

Quelle noblesse de se donner le droit de libérer, intégrer en CONSCIENCE et en TOUTE HUMILITÉ & VÉRITÉ... toute charge émotive, corporelle, énergétique et mentale qui crée des blocages et qui empêchent le développement de nos potentialités. Ce processus, cette décision, demande du courage, de la volonté, de la perspicacité.  Cela demande SURTOUT de l’Amour de soi. S’engager réellement avec soi-même pour faire ce fabuleux Travail.  C’est une BÉNÉDICTION!

Le Travail est une méditation qui permet l'auto-guérison de nos blessures, de nos blocages.
Ce processus permet à notre Beauté cachée de se dévoilér...

Évidemment, chacun-e va à son propre rythme... et dois assumer par conséquent, là où il est dans l’instant présent.  Le cheminement commence toujours là où je suis... rendu-e...

Chacun est responsable de ses choix... Ici & maintenant que vais-je choisir de vivre...?

Blanche Landry, Thérapeute spécialisée
Sainte-Adèle, QC. (Canada)
France ( Europe)
Bur.:  450.322.2142
contact@blanchelandry.com
http://blanchelandry.com

Le 11 février 2020

1 . En Occident, le yoga qui est devenu une mode pour certains. Ce n’est pas le «yoga véritable» à son origine indienne. Sa signification sanskrite, unir, relier, unifier. 

2. Le Travail : Je définie le « Travail » comme l’intégration globale de ce qui nous habite... en TOUTE CONSCIENCE pour pouvoir justement révéler notre Vraie Nature.  Devenir qui nous sommes réellement dans toute sa Splendeur.  Cela demande un engagement sincère et profond pour parcourir ce processus ainsi que le développement de ses habilités pour travailler avec ses 4 Intelligences (Tête-Cœur-Corps-Âme) simultanément. Voir  L ’APCS , l’Approche Psycho-Corporelle-Spirituelle qui comporte un amalgame d’outils pouvant travailler à tous les niveaux de façon globale et intégrée en TOUTE CONSCENCE.  L’APCS est donc une Méditation constante qui purifie, dissous les blocages et libère la voie pour que l’Amour pur puisse rejaillir...